Aikido Utrecht biedt aikido en aiki-fit lessen voor iedereen vanaf 18 jaar. Daarnaast is er aikido voor jongeren (aikido jeugd, 12-17 jaar) en voor kinderen (kinderaikido, 7-11 jaar). We nodigen je uit voor een gratis proefles.
Lesaanbod Aikido Utrecht
Aikido is een moderne Japanse krijgskunst en bewegingsleer. Het helpt je om je lichaam soepel te houden en je geest weerbaar door een mooie combinatie van fysieke en mentale training. Bij aikido gebruik je technieken en bewegingen om zo efficiënt mogelijk de (aanvals)kracht van een tegenstander om te buigen. Aikido geeft je energie, is dynamisch en leuk om te doen.
Lees meer
Aikido voor jongeren is lekker intensief bewegen en leert je niet alleen opkomen voor jezelf maar ook om samen te werken en elkaar te helpen. Aikido ondersteunt je motoriek, zelfvertrouwen en sociale vaardigheden.
Lees meer
Kinderaikido is op een speelse manier de eerste beginselen van aikido leren voor kinderen van 7 tot 11 jaar. Aikido is een mooie manier om lekker te bewegen met aandacht voor samenwerken, elkaar helpen, opkomen voor jezelf.
Lees meer
Dit schoolseizoen geven we ook aikidoles (aiki-fun) voor de BSO op basisschool De Pijlstaart in de wijk Pijlsweerd.
Ook interesse in ons programma aiki-fun waarbij de kinderen spelenderwijs aikido ontdekken en lekker kunnen bewegen?
Lees meer
Aiki-fit is een plezierige en ontspannen manier van bewegen waardoor je fitter, krachtiger en soepeler gaat voelen. Bij Aiki-fit maak je kennis met dynamische oefeningen en bewegingen ontleend aan aikido. Je ontdekt wat goed voelt voor jouw lichaam.
Lees meer
Agenda Aikido Utrecht
3 juni | AIKIDO seminar IN BASEL, zwitserland
Zaterdag, Aikido Schule Basel (Switzerland).
17 juni | GEZAMENLIJKE TRAINING
Zaterdag
09.30-10.30: kinderaikido (6-12 jaar)
10.45-12.15: volwassenen en jeugd 12+
Locatie: Gymzaal Kranenburg School, Tamboersdijk 9, Utrecht
